Вопрос:

Встречались с девушкой, были очень хорошие отношения 2 месяца. К концу второго месяца, за последние недели 2 замечал странные манипуляции (явно что не нарочные). Замечал, что когда мы выходили гулять в 2, то она была более холодной, если брать в сравнение те прогулки, когда она звала свою подругу и меня. 1 на 1 она могла поцеловать, облокотится, сделать комплимент, [далее…]

Вопрос:

Добрый день. Очень непростые отношения с матерью, я у нее единственный сын, родила она меня в 18 лет и с ее слов больше по залету. Отец у меня умер когда мне было 10 лет и с ним мы вместе не жили, жил в 4-ом я, мама, бабушка и дедушка и больше меня воспитывали бабушка и дедушка, а моя мама жила больше [далее…]

Вопрос:

Здравствуйте! Недавно с мужем состоялся разговор, в котором он назвал свою маму «единственной и неповторимой женщиной в его жизни».  Я отметила, что такие высказывания относятся к людям, с которыми мы связываем свою сознательную жизнь-будущее.

На что он мне сказал, что «жена может и предать, и обмануть, а мама-никогда».  Я,в свою очередь, возразила, что больнее всего нам способны сделать, как раз-таки, наши самые близкие и любимые. [далее…]

Хочу оставить теплые добрые слова об этом замечательном психологе, человеке.

Я благодарна Вам, за то что в трудную минуту именно Вы оказались рядом, хоть и дистанционно, но это не так важно.

Главное то, что Вы своей человечностью, профессионализмом и просто добрым заботливым отношением поддержали меня!

Искренняя благодарность за то, что есть такие специалисты, как Вы.

Причина обращения: Моя жена ходит к другому мужчине. Как мне правильно поступить?

Отзыв о конультации: Благодарю вас Ирина! Помощь оказали хорошую, много что почерпнул для себя, расставил точки над «i».

После посещения индивидуальных консультаций с Ириной остались самые приятные впечатления и ощутимый результат!

Всем, кто нуждается в грамотном психологе, рекомендую!

Затраченные время и средства окупятся с лихвой!

Ирина, Надежда, спасибо вам за необыкновенный опыт, который я прожила за 2,5 дня на вашем тренинге!

Мягкий, проникающий, глубокий, вибрирующий, трансформирующий, осмысленный!

Моё осознание — я звучу, а значит я живу!

Крутейший тренинг. Крутейшие ведущие и соведущие. Крутейшая оригинальная программа.

Прорваться сквозь вязкость быта в радость бытия за 2,5 дня! 2,5 дня погружения в особый мир себя и людей, исследующих свой голос, где правда другая жизнь, встреча с новой собой, переворот сознания.

Мне было непросто, были слезы, было сопротивление, был азарт, был страх, было горевание и прощание со своими частями, было столько поддержки и безопасности, сколько мне необходимо, [далее…]

Хочу выразить огромную благодарность за тренинг «Звучать в полный голос»!

Казалось бы 2,5 дня, как можно за это время зазвучать, соединиться с собой, сформировать запрос и получить на него ответ? Но оказывается можно!

У нас сегодня закончился тренинг и я вышла в ресурсе и с ответами на вопросы, которые у меня были без ответа иного лет.

Ирина, Надежда, спасибо вам огромное!🫶

Встречи группы очень эффективные.

Проводятся в двух форматах: лекции и практическая часть. Лекции помогают на глубинном уровне понимать влияние того или иного события, практики же, телесные и голосовые — дают много ресурса без глубокого погружения.

В группе есть обратная связь от ведущего и, что очень важно, четко соблюдаются границы.

Ирина профессионал, которая каждую встречу проводит в самом эффективном для нас формате и сама горит этим делом.

Эффективные тренинги: много новой информации о связи тела и психики; телесные практики, интересные с точки зрения наблюдения за состоянием и реакциями собственного тела, отслеживания взаимного влияния тела и психики.

Здорово, что встречи проводятся в группе, это даёт возможность услышать и увидеть как по-разному все люди проживают эмоции психически и телесно, отметить что-то важное для себя, провести параллель, и проанализировать свои реакции в этом контексте.

Ирина Борисевич — [далее…]

Спасибо, Ирина, за интересную и воодушевляющую практику с голосом!

Спасибо, Ирина, за интересные и воодушевляющие практики с голосом! Они дают ресурс и меняют состояние к лучшему.

Прошла всего три занятия в группе, а сегодня пришла неожиданная мысль: «Мне уютно! Уютно душе и телу. Уютно дома и на работе.»

Большое спасибо, Ирина, за ваш чудесный проект!

Я была в длительной терапии у Ирины (почти 2 года) и я могу рекомендовать ее как профессионала и чуткого специалиста. Я восхищаюсь тем, как некоторые вещи были обнаружены в моей терапии за счет ее взгляда и работы сердца, ума и тела.

Мне очень понравилось, как сессии делились на 10-ки и это помогло не ходить просто по дефолту. В этом подходе, с промежуточной сверкой цели, есть честность [далее…]

Привет, друзья! В воскресенье завершился мой тренинг «Звучать в полный голос!», который я создавала и веду со своей коллегой Надеждой Никитиной, в партнерстве с Институтом психотерапии и клинической психологии (ИПиКП). Давайте я немного расскажу о том, как это было.

В этот раз было заметно больше обычных людей, которые никак не связаны со сферой психологии, нежели студентов-психологов. Конечно все приходят на тренинг ради себя и достижения своих [далее…]

Итак, день второй тренинга ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС! Он про погружение на глубину, но при этом про море ресурса.

Уж мы тут с моей коллегой Надеждой Никитиной постарались! 😉

При этом углублять мы можем все: и телесно-чувственный опыт (он основа), и осознавания с инсайтами.

Для этого у нас сегодня было припасено:
⚛️ Две большие практики и одна маленькая, но супер ресурсная
⚛️ Две важные лекции о формировании чувства безопасности при [далее…]

Привет, друзья!
Ну, что? Мы готовы начинать наш авторский тренинг «ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС!». С лёгким волнением ждём участников. 😍🥰🤩

НОВОСТЬ! 4 АПРЕЛЯ стартует мой авторский психотерапевтический тренинг «ЗВУЧАТЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС!»

П-Р-И-Г-Л-А-Ш-А-Ю!

Тренинг опирается на научную базу и современные исследования в области нейрофизиологии, психологии, анатомии и соматической терапии.

Благодаря участию в тренинге вы получите дополнительные знания и рабочие инструменты.

В нем я использую:

✅ Новые подходы по работе со стрессом и восстановлению чувства безопасности на базе поливагальной теории Стивена Порджеса

✅ Протокол работы со стрессом, включающий [далее…]

Привет, друзья! Конгресс начался с интересного доклада Агостино Портера по поводу психологических сложностей, возникающих у людей, которые переезжают в другие страны для длительного проживания.

✳️ Актуальная тема сегодня. И здорово, когда взгляд специалиста структурирован и сделаны акценты на том новом, что привнесено в тему. Это было сделано в докладе Агостино.

Для меня, помимо ценного содержания, это прекрасный пример того, как такую гигантскую тему уложить в доклад на [далее…]

Охх, друзья! С чего бы начать вам рассказывать о своих последних новостях? Начну с самого яркого… Сегодня новость, которая оказалась вчера для меня полной неожиданностью. Дело в том, что я стала 👑 Королевой Психотерапевтического Бала!!! 👑

Этой чести я была удостоена на ВЕСЕННЕМ Психотерапевтическом Балу ОППЛ в г. Санкт-Петербурге.

В Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиге (ОППЛ) есть такая традиция — выбирать Короля и Королеву Бала.

Если я все правильно [далее…]

Сегодня Всемирный день психического здоровья! А для нас это еще одни повод поразмышлять о том, что, как ни крути, но здоровье — это активный процесс, а не результат.

Поэтому во все времена люди говорили о том, что здоровье надо беречь.

И раз уже сегодня такой день, то можно воспользоваться поводом и уделить своему психическому здоровью чуть больше времени и места. Как это можно сделать?

Мысленно пройдитесь по этим [далее…]

Эта статья родилась на базе откликов на один мой профессиональный комментарий в социальных сетях. Эта же тема всплывала и на сессиях с клиентами, которые пытались пережить произошедшее в «Крокус Сити Холле». Именно благодаря откликам и поступившим вопросам, я поняла, что эта тема важна и хотела бы обобщить все сказанное в этой статье.

Дело в том, что травматические события, а особенно события, вовлекающие много людей, такие [далее…]

Я продолжаю свое исследование Пути, который прошел человеческий Голос, как уникальный феномен, прежде чем он оказался в фокусе внимания психотерапевтов.

Первым было имя Карла Густава Юнга (подробнее тут). Вторым именем в моем списке людей, которые оказали большое влияние на становление телесно-голосовой психотерапии, будет имя Альфреда Вульфсона (Alfred Wolfsohn). Вклад в развитие голосовой психотерапии.

Этот человек не просто привнес в жизнь идею [далее…]

Я продолжаю делиться с вами информацией об истоках и истории развития практического опыта работы с психикой через голос. Фактически, это еще и история развития соматической голосовой психотерапии.

Мне кажется это важным потому, что, не смотря на то, что, как вы узнаете из статьи, эту историю с полным правом можно начинать отсчитывать с 1904 года, направление телесно-голосовой психотерапии по-прежнему в процессе становления. Не все специалисты, которые [далее…]

В целом, направление ТОП определяют как направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта. На мой вкус это верно по форме, но довольно расплывчато по содержанию. И, видимо, поэтому ТОП часто причисляют, то эзотерике, то к целительству, то к массажу с гимнастикой. А между тем, возраст данного направления столь же солиден, сколь и возраст психоанализа. И корни его уходят, куда бы [далее…]