Регулярная онлайн группа по средам
Онлайн группа соматической голосовой психотерапии КРУГ ГОЛОСОВ
О предстоящей встрече
Привет, друзья! Приглашаю вас на очередную встречу группы «Круг Голосов».
Мы будем говорить ОБ ОТНОШЕНИЯХ и о том, как и почему мы их выстраиваем такими, какие они есть.
Об отношениях написаны моря книг, научных, научно-популярных, совсем не научных, а если взять художественную литературу, то она вся про отношения. Но сколько бы мы не исследовали наши отношения по книгам, эта тема все равно периодически триггерит и заставляет задаваться вопросом, почему так?
Причем здесь Заземление, спросите вы? Напомню, что именно Заземление отвечает на вопрос — КАК Я МОГУ ДОБИТЬСЯ СВОЕГО? Но, если в прошлый раз мы говорили буквально о движении тела в материальном пространстве и его исследовали, то сегодня речь пойдет о том, как я могу двигаться ПРОСТРАНСТВЕ ОТНОШЕНИЙ. И что определяет это мои мои движения?
🔥 А теперь давайте эксперимент! Вспомните какие-то свои сложные отношения с другим человеком. Как бы вы назвали движение, которое у вас получается в паре? Это танец? Это бой? Что это? Как вы телесно ощущаете себя в этом вашем совместном движении?
Эту метафору я здесь предложила, чтобы перекинуть мост смысла между телом и отношениями, а на встрече мы продолжим исследовать ваш образ, а также поговорим о том, где можно черпать реалистичные идеи о том, как можно выстраивать свои отношения с другими людьми, опираясь на свое тело.
Будет, как всегда, полезно и познавательно. Присоединяйтесь!
Запишитесь для участия в группе! (актуальное расписание)
Что именно мы будем делать на группе «КРУГ ГОЛОСОВ»
«… Из названия группы следует, что она психотерапевтическая, то есть нацеленная на то, чтобы инициировать и поддержать у участников процессы внутренних изменений. Для этого я буду знакомить вас с теорией, предлагать практики, чтобы вы могли изучить, как это устроено у вас. Дальше вы можете принять решение о том, что и как вы хотите начать менять. Группа будет в этом для вас поддержкой и хорошей мотивацией. Фокус работы группы — это поиск конкретных поведенческих шагов, реализуя которые вы начнете менять свою жизнь к лучшему…»
Чем мы не будем заниматься на «КРУГЕ ГОЛОСОВ» ?
«… Еще важно упомянуть, что на этой группе я: не обучаю вокалу и не занимаюсь постановкой голоса, но мы можем обсуждать различные сложности, возникающие в том числе и в процессе вокализации и пения. Здесь мы не будем петь хором, разучивать песни, хотя как метафору мы можем использовать фрагменты песен. Эта группа — не женский круг, хотя мы обсуждаем вопросы, связанные с принятием своей женственности, со сложностями в отношениях…»
Для истинных изменений важна осознанность и глубокая связь со своим Истинным «Я», а также рост вашего умения возвращаться в это состояния осознанности и связи. Голос уникальный инструмент, который запускает эти два процесса одновременно. Именно в этом качестве мы и будем его использовать на группе «КРУГ ГОЛОСОВ».
По всем вопросам, касающимся группы, записи и оплаты, пишите whatsapp:
Пнд — Вскр : 11:00 – 20:30
